- 16 апреля 2015 12:30
- Новость
I love Running!
Выпускник УГНТУ Владислав Литвинчук в школьные годы занимался биатлоном, а после университета увлекся бегом. Вместе с другом пробовал организовать клуб бега на базе одного из крупных фитнес-центров. Ребята предлагали его клиентам дополнительную услугу – разнообразить монотонные занятия с гантелями и побегать в компании единомышленников.
Собирались, рассказывает Владислав, бегали, общались, все было легко и позитивно. Но люди почему-то надолго не задерживались. Неделю, другую побегали, поставили для себя очередную галочку в жизни, когда смело можно рассказывать «а я в свое время занимался бегом», – и на этом вешали свои кроссовки на гвоздик.
Как уже после проанализировали ребята, в их клубе просто не хватало изюминки, идеи и какого-то вселенского смысла для всего этого процесса. Вообще, по их словам, сейчас уже понятно, что цель начать бегать по утрам – это глупая цель. Вот вышел ты пару раз утром на улицу, пробежал 100 метров – и все, цель достигнута! Зачем в третий раз выходить на тренировку?
Все это и пытался понять Владислав позже, путешествуя по стране и участвуя в различных забегах и марафонах, перенимая опыт у организаторов мероприятий в других городах. А в декабре 2014 года он наткнулся в интернете на сайт проекта «I love Running», который к тому времени уже два года активно развивался в Москве и продал несколько франшиз в регионы.
Концепция проекта заключается в том, что людей, желающих заняться бегом, объединяют в группы, соответствующие уровню их подготовки, определяется время и место тренировок в зависимости от занятости и территориального предпочтения. К группе из 10-15 человек прикрепляется квалифицированный тренер, проводящий тренировки и разрабатывающий персональный план занятий для каждого. И самое главное отличие проекта «I love Running» от обычного бегового клуба в том, что перед началом занятий определяется и ставится цель, исходя из физических кондиций, рекомендаций врача и амбиций самого спортсмена.
Курс обучения длится 7 недель, включая 14 занятий с тренером и 12 самостоятельных тренировок. В конце обучения спортсмены сдают своего рода выпускной, который и является их первой целью. Для большинства это прохождение полумарафона, а для кого-то забег на 5 или 10 км. Владислав понял: это именно то, что он все это время искал. Связался с руководством проекта в Москве, приобрел франшизу, прошел обучение, определился с кандидатурой тренера и уже в феврале запустил проект в Уфе.
На сегодня «I love Running Уфа» запустили третью группу занимающихся и провели два отчетно-выпускных забега. В ближайших планах – популяризация здорового образа жизни в республике, увеличение числа занимающихся бегом и проведение спортивных мероприятий на высоком уровне, в том числе цель – провести «первый уфимский марафон»!
[audio mp3="https://bfmufa.ru/files/2015/04/Pro-Sport-16_04.mp3"][/audio]
Собирались, рассказывает Владислав, бегали, общались, все было легко и позитивно. Но люди почему-то надолго не задерживались. Неделю, другую побегали, поставили для себя очередную галочку в жизни, когда смело можно рассказывать «а я в свое время занимался бегом», – и на этом вешали свои кроссовки на гвоздик.
Как уже после проанализировали ребята, в их клубе просто не хватало изюминки, идеи и какого-то вселенского смысла для всего этого процесса. Вообще, по их словам, сейчас уже понятно, что цель начать бегать по утрам – это глупая цель. Вот вышел ты пару раз утром на улицу, пробежал 100 метров – и все, цель достигнута! Зачем в третий раз выходить на тренировку?
Все это и пытался понять Владислав позже, путешествуя по стране и участвуя в различных забегах и марафонах, перенимая опыт у организаторов мероприятий в других городах. А в декабре 2014 года он наткнулся в интернете на сайт проекта «I love Running», который к тому времени уже два года активно развивался в Москве и продал несколько франшиз в регионы.
Концепция проекта заключается в том, что людей, желающих заняться бегом, объединяют в группы, соответствующие уровню их подготовки, определяется время и место тренировок в зависимости от занятости и территориального предпочтения. К группе из 10-15 человек прикрепляется квалифицированный тренер, проводящий тренировки и разрабатывающий персональный план занятий для каждого. И самое главное отличие проекта «I love Running» от обычного бегового клуба в том, что перед началом занятий определяется и ставится цель, исходя из физических кондиций, рекомендаций врача и амбиций самого спортсмена.
Курс обучения длится 7 недель, включая 14 занятий с тренером и 12 самостоятельных тренировок. В конце обучения спортсмены сдают своего рода выпускной, который и является их первой целью. Для большинства это прохождение полумарафона, а для кого-то забег на 5 или 10 км. Владислав понял: это именно то, что он все это время искал. Связался с руководством проекта в Москве, приобрел франшизу, прошел обучение, определился с кандидатурой тренера и уже в феврале запустил проект в Уфе.
На сегодня «I love Running Уфа» запустили третью группу занимающихся и провели два отчетно-выпускных забега. В ближайших планах – популяризация здорового образа жизни в республике, увеличение числа занимающихся бегом и проведение спортивных мероприятий на высоком уровне, в том числе цель – провести «первый уфимский марафон»!
[audio mp3="https://bfmufa.ru/files/2015/04/Pro-Sport-16_04.mp3"][/audio]
Рекомендуем:
Популярное
1
БПЛА снова атаковали «Газпром нефтехим Салават»
2
Региональным бизнес-омбудсменам могут разрешить обжаловать судебные решения против бизнеса
3
Находящийся под следствием директор ГКЗ «Башкортостан» заявил о готовности поехать на СВО
4
Суд отказал Росприроднадзору: мусорный полигон на севере Башкирии продолжит работу
5
В Башкирию пытались провести 34 дрона
Последние новости